Lebensstil & Wohlbefinden
Kopfmassage für mehr Wohlbefinden: Entspannung und Gesundheit zugleich
Sanfte Kopfmassagen tun nicht nur uns gut, sondern auch unseren Katzen: Sie fördern Durchblutung, senken Stresshormone und stärken die Bindung. Tipp: Mit Fingerspitzen kreisen, Schnurrhaarkissen meiden, Pausen bei Zucken.
Plank-Übung: Das Geheimnis für starke Muskeln und eine gesunde Haltung
Die Plank stärkt deinen Rumpf, entlastet die Wirbelsäule und hilft, Katzenklo, Kratzbaum & Transportbox rückenschonend zu meistern. Starte mit 20–30 Sekunden, ruhig atmen – und lass deine Katze als Cheerleader…
Warum du auf eine Kokosmatratze setzen solltest – überzeugende Vorteile
Eine Kokosmatratze ist atmungsaktiv, formstabil und natürlich – gut für deinen Rücken und die Gelenke deiner Katze. Kokosfasern bleiben trocken, erschweren Milben das Leben, regulieren Feuchte; waschbarer Bezug macht Fell…
Pilates-Geheimnisse für eine fitte Figur: Entdecke die Vorteile dieser Trainingsmethode
Entdecke, wie Pilates nicht nur deine Figur, sondern auch das Leben mit deiner Katze verbessert: stärkere Mitte, weniger Stress (nachweislich durch Atmung), bessere Haltung fürs Spielen. Tipp: Matte ausrollen –…
Laufen tut gut: Die positiven Effekte auf Körper, Geist und Lebensfreude
Laufen stärkt Herz und Hirn, hebt dank Endorphinen die Stimmung und macht dich gelassener im Katzenalltag. Tipp: kurze Sprints mit dem Spielstab vor dem Lauf – Auslastung für die Miez,…
Ruhige Nächte mit Valeriana Night Forte: Die natürliche Hilfe bei Schlaflosigkeit
Schlaf für dich, Spiel für die Mieze: Wir zeigen, wie Valeriana Night Forte natürlich beim Einschlafen hilft (GABA-Unterstützung), warum Baldrian Katzen oft eher beflügelt, und geben Tipps zu Abendritual, Spielrunde…
Liegestütze richtig gemacht: Die Vorteile der 4-Phasen-Technik für deinen Fortschritt
Liegestütze in 4 Phasen: langsam senken, kurz halten, kraftvoll drücken, stabil ausrichten. Mehr Zeit unter Spannung stärkt Brust und Core. Tipp: Matte ausrollen und die Katze mit Spielangel ablenken –…
Katzenfreundliche Aromatherapie: Vorteile und Risiken von Lavendel für Stubentiger
Lavendel kann Katzen beruhigen – doch Vorsicht: Stubentiger verstoffwechseln Öle anders. Nutze stark verdünnte Hydrolate, nur passiv und gut gelüftet, nie aufs Fell. Katze entscheiden lassen, auf Speichelfluss/Trägheit achten und…
Stressabbau mit Sceletium: Die natürliche Lösung für Ruhe und Ausgeglichenheit
Sceletium kann dir helfen, gelassener zu bleiben – laut Studien unterstützt es die Serotonin-Balance. Tipp: Starte niedrig dosiert (für dich, nicht für deine Katze!) und kombiniere es mit Spielritualen, Futterpuzzles…
Die Bedeutung des Vollmonds: Spirituelle Einsichten und kosmische Energie
Warum miauen Katzen beim Vollmond mehr? Wir verbinden spirituelle Einsichten mit Wissenschaft: Mondlicht beeinflusst Aktivität und Schlafrhythmus. Plus Tipps: Abendroutine, Spiel vor dem Mondaufgang, sichere Fensterplätze und sanfte Beruhigung.
About Me
Hello, I am Zora!
Photography is a way of feeling, of touching, of loving. What you have caught on film is captured forever… It remembers little things, long after you have forgotten everything.
